夕陽無限好，明天會更老！

有一首歌叫做明天會更好，為的是給人信心與鼓勵，現實生活裡明天會不會更好不知道？但是，明天會更老，卻是千真萬確的！人生的軌跡就像太陽的運行，從日出、朝陽、烈日、夕陽、日落西山。


歲月如流水，70歲按年過、80歲按月過、90歲就按天過了，何不讓每一天都過得快快樂樂呢？歲月要走過，才知道它的凌厲，到了某個年紀不得不承認地心引力的厲害，器官樣樣俱在，只是都下垂！真的是『萬般皆下垂，唯有血壓高。』想當年翻跟斗，打把式小菜一碟，現今跌一跤就骨折，原来骨質也隨時光流失了。不過别擔心，兩條腿不穩，就用三條腿、四條腿，這樣就站住了，走穩了。有人特別忌諱說『老』字，連『我先走一步』也不能說！中年後的身體起了很大的變化，蘋果變成梨子型。『坐著打瞌睡，躺著睡不著。想記記不得，想忘忘不掉。』更糟糕的是：哭的時候沒眼淚，笑的時候直擦眼淚。頭頂上是『白髮拔不盡，春風吹又生』，男士們的髮型是『地方支持中央』，兩邊往中央梳，遮住稀疏的部分。皮膚不長Pimple(痘)，開始Wrinkle(皺紋)，酒窩變皺紋，皺紋變酒窩。無意中發現本來以為額頭上的幾條紋路只是抬頭紋，現在卻是不抬頭也有，還好這個時候有老花眼白內障，也不怎麼看得清楚。

記憶力明顯衰退，從一個房間走到另一個房間，就是想不起到這兒來要做什麼？忘了剛剛說過的話，變得一再重複，絮絮叨叨。甚至！有人竟然笑到一半，忘記為何而笑。聽力也不行了，一位做了20幾年百貨公司銷售員的女士，因為耳朵背，被換到抱怨部門去，反正聽不到，隨您抱怨。另一位女士說她坐公車，站在她前面的一個男孩一直跟她講話，她因為聽不到就提醒對方不必講了，那男孩竟然說他只是在嚼口香糖，沒有和她說話啊。

每個來到世間的生命，像整存零付一樣，一點一滴地離去，剛剛才是意氣風發的少年，一轉眼變成哀樂中年。有人笑說『知識退化，器官老 化，思想僵化，等待火化。』以前用健康換金錢，現在要用金錢換健康。心裡建設靠自己，要人老心不老，皺紋長在臉上，不長在心上。人生三歷：『青年憑學歷，中年看經歷，老來看病歷。』有好的健康，才能說人生如倒吃甘蔗，好日子還在後頭，人生的奇妙之處，就在於我們永遠不知道：還有多少空間，可以容纳新事物。

人不要抱怨，越喜歡抱怨的人，上帝就會開他的玩笑叫他活得更長，因此也更有機會抱怨。快樂非常容易，你只要身體好，記憶力差就行了。我們的問题就出在情形恰恰相反，身體不好，記憶力却一流。人生縱然起伏不斷，加加減減，終究是非常公平的，絕對没有永遠的输家或永遠的赢家。只要我們把事情簡單化，回歸基本面，這是尋求快樂的方法。天底下其實没有什麼好抱怨的事。到了最後，没人看我並不重要，自己看自己才比较重要！终究只有自己才能判断個人得失成敗的關鍵所在。每個人在人生當中都有一個最後的期末考試：『你有没有喜樂?』『你有没有帶给别人喜樂?』這說難不難，說簡單不簡單，但是，不管你的答案是否令自己滿意 ? 這一切，都會過去。

1歲時出場亮相、10歲時功課至上、20歲時春心盪漾、30歲時職場對抗、40歲時身材發胖、50歲時老當益壯、60歲時打打麻將、70歲時常常健忘、80歲時搖搖晃晃、90歲時迷失方向、100歲時掛在牆上

老男人五大特徵：一是越看越遠，越尿越近。二是坐著打瞌睡，躺下睡不著。三是往事忘不掉，新事記不住。四是想法一大堆，辦法沒一樣。五是上面越來越亮，中間越來越大，下面甭提了。

顧好四老：一老身-多注意健康資訊，保養全靠自己。二老本-自己賺來的鈔票，要自己保管好。三老伴-另一半要多珍惜，有一個會先走。四老友-見面機會要把握，只會愈來愈少。

九老頌長青：老身要健、老伴要親、老本要保、老家要顧、老趣要養、老友要聚、老書要讀、老酒要品、老天要謝！

八老：老伴、老友、老本、老屋、老書、老茶、老趣、老康健。

兩不老：心不老、知識不老。

及時行樂：只要體力允許，想去的地方就立刻去吧！莫等走不動時後悔、遺憾！只要有機會，多與老同學、老同事、老朋友聚聚！聚不在吃，怕的是時間不多。存在銀行的錢不一定是你的，該用的時候要用，臨老要善待自己。若愛身體能健康，透早起床來運動，新鮮空氣勝榮總，不用吃藥血氣通。

人生的秘訣：中年以前『不要怕』，中年以後『不要悔』。

年長了。要善待自己！『只要活著，就要有好的生活品質。』只要活著一天，只要有錢，去植牙、割眼袋、拉皮、除斑----可以過一天好品質的生活，都是值得的！老朋友見面一次是一次，不要以為大家都還硬朗，不要以為交通往來很方便，要知道世事無常啊！體會生命的無常，珍惜當下的每個因緣聚合。老朋友們，切記！我們是：孝順父母的最後一代！被兒女拋棄的第一代！千萬不要落得『人在天堂，錢在銀行！』所以，朋友，你想想看，還有什麼好計較的呢？還是活著一天，就讓自己快樂一天吧！(摘錄,不明)